Магия

Заговоры

Биоэнергетика

Гадания

Сонник

Имена


Как нормализовать давление народными средствами

Как нормализовать давление народными средствами

Как нормализовать давление народными средствами

Значительные колебания артериального давления для многих людей являются весьма серьёзной проблемой. Когда мы находимся в молодом возрасте, по большей части мы не замечаем изменения этого жизненно важного показателя, но с течением лет, когда ресурсы организма начинают снижаться, многое меняется и не всегда в лучшую сторону.

Как раз в это время мы и начинаем задумываться о нормализации артериального давления. Можно, конечно, сделать это при помощи медикаментозных препаратов, зачастую, именно так и стоит поступать, но, тем не менее, не нужно списывать со счетов и народные методики, которые могут значительно усилить действие традиционных лекарственных средств.

Итак, приведу краткий обзор наиболее популярных народных методик, направленных на нормализацию артериального давления. Некоторые из них невероятно просты, другие, немного причудливы, но и те и другие весьма эффективны, особенно в сочетании с лекарственными средствами, применение которых одобрено вашим лечащим врачом.

Горячие ножные ванны.

Это, без преувеличения, самое доступное средство купирования приступов повышения артериального давления. Всё, что нужно, набрать ванную с горячей водой, сесть на её край и опустить в неё ноги. Примерно через 57 минут, можно заметить значительное улучшение состояния.

Причина столь быстрого эффекта кроется в резком расширении сосудов нижних конечностей. Как следствие, произойдёт перераспределение кровотока, и значительная часть крови устремится к ногам, что и является причиной снижения давления.

При наличии травм нижних конечностей, инфекционных, гнойных заболеваний, от этой процедуры лучше воздержаться, отдав предпочтение прочим методикам, о которых пойдёт речь ниже.

Напиток из брусники.

Брусника является настоящим кладезем ценных для человека веществ. Её действие на организм крайне многогранно. Приведу далеко не полный перечень полезных эффектов, возникающих при применении различных снадобий, изготовленных на основе этой ягоды.

Брусника незначительно усиливает диурез, обладает слабым антисептическим эффектом в отношении многих патогенных микроорганизмов. Эта ягода содержит в своём составе вещества, способные ускорять многие метаболические реакции, а, следовательно, её применение показано при наличии таких заболеваний как ожирение, сахарный диабет и так далее. Ко всему прочему она успокаивает нервную систему, нормализует сон, улучшает умственные способности индивида.

Как же приготовить снадобье для нормализации артериального давления? Всё очень просто, всё, что понадобится это, собственно, брусника, в количестве 5070 граммов, и чайная ложка свежего мёда.

Ягоды следует отжать, жмыхи нам не понадобятся, полученный сок нужно развести водой, лучше, если это будет минералка, добавить туда мёд. Принимать следует по паре глотков, за 30 минут до еды.

При наличии язвенной болезни желудка или гастрита с повышенной кислотностью от этой методики лучше воздержаться. Кислота, содержащаяся в соке брусники, может навредить и без того раздражённой слизистой оболочке.

Настой из укропа и лаврового листа.

Данное средство также весьма эффективно в отношении повышенного артериального давления. Для его приготовления понадобится лавровый лист, примерно 45 штук, укроп, а точнее его семенаодна чайная ложка, и семена калины, в количестве 2 чайные ложки.

Все перечисленные выше компоненты следует измельчить и залить крутым кипятком, в количестве 1 стакан. Дайте снадобью остыть до комнатой температуры и настояться. После чего отвар следует отжать и профильтровать, и средство для борьбы с повышением давления готово. Принимать нужно по половине стакана один раз в день, обязательно до еды, примерно за 30 минут.

Коктейль из лимона, свёклы и мёда.

Все перечисленные выше ингредиенты могут понижать артериальное давление. Готовится данное снадобье очень просто, всё, что для этого понадобится это лимон, мёд и свёкла.

Для начала, следует натереть на мелкой тёрке свёклу, после чего, при помощи марли ее следует отжать. Смешать ее с таким же количеством лимонного сока. К полученному коктейлю добавьте одну чайную ложку лимона. Вот и всё, средство для борьбы с гипотонией готово. Принимать нужно по 50 миллилитров за полчаса до еды.

Обращаю ваше внимание, что при наличии язвенной болезни желудка и гиперацидного гастрита данное снадобье уже не годится.

Сок клюквы и чеснока.

Чеснок содержит большое количество веществ, положительно влияющих на состояние стенок артерий и вен. Поэтому он показан практически при любых заболеваниях органов сердечно-сосудистой системы, в том числе и для лечения повышенного давления.

Для приготовления этого средства понадобится 2 столовые ложки клюквы, такое же количество мёда, и несколько некрупных зубчиков чеснока. Все ингредиенты нужно измельчить, и тщательно перемешать, после чего поставить в холодильник ровно на одни сутки. Принимать нужно по одной чайной ложке дважды в день, утром и вечером.

Опять же при наличии повышенной кислотности желудочного сока лучше воздержаться от применения этого средства.

Заключение.

В заключение приведу ещё несколько простых рекомендаций. Постараетесь проводить больше времени на свежем воздухе. Если вы работаете по ночам, это повод сменить место службы, избавьтесь от вредных привычек, и, конечно же, приведите в порядок собственный рацион питания, а, следовательно, и массу тела.

Будьте здоровы!

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Народная медицина:
  • Уход за кожей рук в осеннее время
  • Ванна для похудания
  • Атопический дерматит
  • Простуда на губе
  • Инфаркт миокарда
  • Боли в ногах
  • Комментарии запрещены.

    Гороскоп на 2017 год

    Восточный гороскоп 2017

    Предсказания на 2017

    2017 г Огненного Петуха

    Свежие записи